その他・オプション
カウンセリング以外のメニューやルーム以外でのカウンセリングのご案内など。
ゆっくり、まったり、自分を知るためにも・・・、やってみません？
ちょこっとアロマセラピー
その日のお気に入りアロマ精油をお選びいただいて、手浴や足浴ができます。
ゆったりと大きめの洗面器にお湯をはり、アロマ精油を数滴・・・。
手首までお湯につけて、１５分ほどほっこりします。
少しお湯が冷めたら、継ぎ足して・・・、アロマの蒸気をすいこんでリラックス＆身体がポカポカします。
夏場が足浴がオススメ。
素足にサンダル・・・は、意外と足元が冷えますよね。
ポカポカ、気持ちよいですよ〜
ティッシュにアロマ精油をしみこませて、カバンにいれて帰ると・・・・。
電車の中でも良い香り♪
こんな時には、どんな香りがいいかしら・・・？って時にも、アドバイスいたします。
料金
手浴(足浴)アロマ 500円
心理テスト（東大式エゴグラム）
エゴグラムとは・・・、心理学理論のひとつ、アメリカで提唱された「交流分析理論」に基づいています。
自分の心の状態を５つの要素にわけてグラフにします。
グラフの形やバランスで考え方のクセや、対人関係のパターンを知ることができます。
どんなシーンを思い浮かべて質問に答えるか・・によってもグラフが変化します。
また、日にちがたってから再テストすると、変化が現れることも。
だから、「今のあなたの心を表しているグラフ」なのです。
結果を見ながら、「そう言えば、思い当たることがある・・・・」とお話しが始まることもしばしば。
後から、パートナーや会社の同僚とやってみると、相性がわかったり、お互いが足りない部分が分かるので、接し方を考えるヒントにもなります。
料金
東大式エゴグラム 1,000円
出張カウンセリング
いろいろな事情で、おうちから出られない・・・。
カウンセリングルームに行くのは、遠方すぎる・・・・。
そんな方むけに、出張カウンセリングを承ります。
詳細はご相談ください
料金
対面カウンセリング規定料金＋交通費（実費）
ご予約、お問い合わせ、入金確認など、いらんーいらんかふぇからのメールが2日以上たっても届かない場合、お手数ですが再度ご連絡ください。